Замечала что проблемы в отношениях повторяются?
Если едешь по глубокой колее, то рулить нужно только тогда когда хочешь из неё выбраться.
В жизни этой колеи не видно, она привычна и незаметна. И потому только кажется что ты едешь туда куда хочешь.
Разные мужчины – одна и та же история.
Разные ситуации – один и тот же финал.
Вроде учишься на ошибках.
Стараешься по-другому.
Выбираешь "не таких".
А результат тот же.
Почему так?
Это замкнутый круг и вот как он работает…
1️⃣ У тебя есть автоматическая реакция. Ты её не выбираешь – она сама включается.
2️⃣ Твоя реакция запускает его реакцию. Тоже автоматическую.
3️⃣ Его реакция запускает твою следующую.
4️⃣ И так по кругу.
Вы оба на автопилоте.
Каждый запускает реакцию другого.
Снова и снова.
Это и есть паттерны отношений, повторяющийся сценарий.
Некоторые легко увидеть и обозначить "ты ведёшь себя как твой отец", а некоторые совсем непонятны.
Уходя из одних отношений – ты оставляешь человека, но забираешь паттерны с собой.
⭕ И они начинают повторяться в новых отношениях.
Круг запускается заново.
Паттерны сложно увидеть самостоятельно, они сидят глубоко в бессознательном…
Как листочек на лбу в игре "Крокодил" – ты не видишь что там написано, но действуешь по этой роли.
Листочки на лбу – это наше бессознательное. Мы не видим то чего не осознаём. Поэтому в отличии от бумажных стикеров игра ещё сложнее.
Не сняв листочек со лба – мы привлечём к себе те же отношения. Ту же игру. С самого начала.
Это будет похоже на полосу неудач. Но это всего лишь игра в голове.
❗А вы оба не знаете правил. И играете друг против друга. Поэтому и роли никак не угадываются.
Вот такая шутка жизни...
Ничего не меняется – потому что ты пытаешься изменить его, ситуацию, себя внешне…
Но сам сценарий работает неизменно.
Разорвать круг можно только одним способом:
✅ Увидеть свою реакцию. Осознать паттерн и его причину. И изменить.
Тогда круг ломается – потому что ты больше не запускаешь его автоматически.
И всё меняется. Потому что изменилась сама динамика.
Осознавая свои паттерны – вы будете меняться оба.
Вы влияете друг на друга.
Не все отношения нужны навсегда, но из абсолютно всех важно вынести смысл. Это и есть приз в игре. Ваш бонус, ваша новая способность.
Даже если ты решишь расходиться с партнёром – то в абсолютной ясности и тишине, а не как лось бегущий по горящему лесу. Чтобы не прибежать в новый лес и не поджечь его снова.
